La mayoría de los expertos en nutrición recomiendan comer cinco veces al día, no llegar con demasiada hambre a las comidas principales y no cenar demasiado. Esto quiere decir que es muy importante desayunar bien, tomar algo a media mañana y merendar. ¡Qué mejor que hacerlo en un sitio que ofrezca cosas ricas!
Os cuento mis últimos descubrimientos para ampliar la lista de sitios dónde desayunar o merendar en Madrid:
Fonty C/Castelló. 12 Teléfono 917 52 65 83 Mapa de situación. Decorado con el típico estilo rústico-chic que se ha impuesto en Madrid en los últimos años, ofrece una excelente repostería de tipo francés.
Arquibar C/ Travesía de Conde Duque, 5 Teléfono 91 559 81 48. Mapa de situación. Riquísimas galletas y bollería de elaboración casera.
Cake Room HA CERRADO C/ Luchana, 11 Teléfono 911 73 67 14 Mapa de situación Elaboran sus propias galletas, tartas y cupcakes. Pueden encargarse diseños especiales para fiestas.
Café Molar C/ de la Ruda, 19 Teléfono 911 72 57 40 Mapa de situación Se puede tomar una rica tarta – la más famosa es la de Zanahoria- mientras se leen libros o comics y todo en pleno Rastro madrileño.
En Madrid cada vez hay más sitios donde poder tomar algo y leer, os lo contaré en cuanto pueda.
Si queréis ver todos los sitios que recomiendo pinchad sobre los enlaces y os llevarán directamente a los post : merendar y desayunar 1, merendar y desayunar 2, merendar y desayunar 3.
¡Qué sitios más bonitos! Dan ganas de probarlo todo!
Gracias Mary ¡Cuando quieras vamos!
El Café «El Molar» es genial además hacen un montón de exposiciones y eventos fantásticos en una salita que tienen en la parte de abajo. Además tienen obra de artistas locales a la venta y libros de ilustración, diseño, música y fotografía fantásticos! 🙂
Muchas gracias Mapy por tu comentario y por la información tan interesante que aportas